Mengenal Hipnoterapi: Apa Itu dan ManfaatnyaHipnoterapi adalah suatu teknik terapi yang memanfaatkan proses hipnosis untuk membantu individu mencapai keadaan santai yang dalam, sering disebut kondisi trance, untuk mengatasi berbagai masalah mental maupun fisik. Ketika dalam kondisi tersebut, seseorang menjadi lebih reseptif terhadap sugesti positif